あなたの骨密度は・・・
おはようございます。
今日はとっても天気が良くて気持ちいいですね。
こんな日は外に出掛けたり、ウォーキングしたくなります。
そんなとき、大切なのが骨密度。
というわけで、昨日、雪印メグミルク（株）東北支店
東北CR企画推進課より小松さん、桜井さんお二人の栄養士をお招きして
「骨・カルシウムセミナー」を実施しました。
どうしても年齢を重ねると骨粗鬆症のリスクは高まると
言われていますから、食生活の中にカルシウムを取り入れるように
したいですね。
カルシウム自己チェック表ではどんな結果が出ましたか？
参加されている皆さんの表情も真剣です。
健康寿命は毎日の食生活から。
みなさん成分表示にますます気を付けますよね。
